Yksi muutos palautti kävelykykyni – se oli kenkien vaihdon päässä
Kävely oli vaikeaa ja jalat kipeytyivät
Olen yli 50 vuotias. Koko ikäni minulla on ollut lattajalat. Erinäisiä tuki-ja liikuntaelinongelmia muutenkin. Lattajalkojeni takia käytin aina vaan tukevampia muotopohjallisia. Silti kävely oli vaikeaa ja jalat kipeytyivät. Kunnes reilu viisi vuotta sitten älysin ostaa paljasjalkakengät.
Mikä muutos!
Ja se oli havaittavissa pian käytön aloittamisen jälkeen. Jalkaterieni lihakset ovat löytyneet ja vahvistuneet. Tokkopa ennen paljasjalkakenkiä minulla mitään lihaksia jalkaterissä olikaan. Kunpa fyssarit ja lääkärit ymmärtäisivät puhua asiakkailleen oikeasti hyvistä jalkineista!
On minulle jouduttu tekemään lääketieteellisiä ja kirurgisia toimenpiteitä pakosti, mutta oikeanlaiset kengät ovat tukeneet toimenpiteitä ja niistä toipumista. Lattajalkani tuskin koskaan lopullisesti muuttuvat ns. normaaleiksi, mutta ilman pj-kenkiä tilanteeni oli ja olisi edelleen paljon huonompi.
Vuosien kokemus - Enää ei ole paluuta tavallisiin kenkiin
Käytän nykyään yksinomaan paljasjalkakenkiä, minulla on muutaman eri valmistajan kenkiä käytössä. Huopikkaita ja kumisaappaita pidän vain kelien vaatiessa. Oikeastaan huopikkaatkin ovat melko pj-kengät.
Kaikilla alustoilla ja maastoissa pj-kengissä on paras pito ja tuntuma alustaan. Kuljen paljon myös metsissä, pitkiäkin matkoja. Ovat siis turvallisetkin kaikilla maastotyypeillä juuri pidon ja tuntuman takia. Ei minulla ole enää paluuta normaaleihin kenkiin, sen on vuosien paljasjalkakenkäilykokemus varmistanut.
Haluan tämän oman kokemukseni jakaa, jos joku saisi innon kokeilla pj-kenkiä. Toki tiedän, että ihan kaikille paljasjalkakengät eivät sovi, mutta sopii varmasti useimmille.
- Kaija Halonen
P.S. Eikä ole maksettu eikä edes pyydetty "mainos".
Tutustu paljasjalkakenkiin ja liity yli 153 000 tyytyväisen käyttäjän joukkoon
Kaija oli käyttänyt tukipohjallisia koko ikänsä – ja silti kärsi kivusta. Kun hän päätti kokeilla paljasjalkakenkiä, muutos oli havaittavissa nopeasti. Ehkä tämä voisi auttaa sinuakin? Kokeile ja tunne ero itse!
Kipukaupan perustajan, Henry Kuosmasen terveiset Kaijalle
Kiitos, Kaija, että jaoit kokemuksesi – se voi rohkaista muitakin kokeilemaan paljasjalkakenkiä. Uskon, että hyvinvoiva ihminen luo hyvinvointia ympärilleen, ja sinä olet juuri tehnyt niin❤️ -Henry
Oletko sinäkin kokenut muutoksen paljasjalkakenkien myötä – pienen tai suuren? Kerro se alla olevassa kommenttikentässä. Se voi olla juuri se rohkaisu, jota joku toinen kaipaa🙏
Maaliskuusta taaksepäin 2 vuotta sitten paha vasemman nilkan nyrjähdys. Alkaa vasta nyt toipua. 800 e mennyt tänä aikana hyvin erilaisiin hoitoihin ja konsultointeihin. Turhaan. Sillä ei voinut kävellä käpertämättä etuvarvasta päkiän jatkeeksi, koska askelponnistaminen sattui järkyttävästi jalan sisäkeskipuolelle päkiän ja kantapään väliin ja siitä ylöspäin. Nyt 2 vuotta jälkeenpäin, pääsen yhtäkkiä astumaan, mutta ulkosyrjällä kehräsluun yläpuolella terävää vahvaa kipua astuessa. Siellä myös kuulemma nivelsiteet olleet p-kana, nyt harjoittelevat kävelyä. Mitä luulette, kannattaisiko koettaa? Tällaisella jalalla kannattelu talven liukkailla nastat alla imi mehut jalasta ja akasta.
Kommentoi