Lukuaika 3 min.

Luovuuden rakentaminen

Kaikki ihmiset ovat luovia.

Vaikka jotkut kutsuvat toisia luovemmiksi ihmisiksi, todellisuudessa kaikilla ihmisillä on todennäköisesti yhtä paljon luovuutta. Ehkä et huomaa olevasi luova, koska toteutat luovuutta luonnollisesti jatkuvasti.

Luovuus ei ole harvojen ja valittujen yksinoikeus. Perinteisesti taiteita on pidetty pääsääntöisesti luovina. Mutta luovuutta voi olla mm. ongelmanratkaisu, omaperäisyys, uutuus ja epätavallisuus, mitä toki taiteet sisältävät. 

Luovuuden hyödyntäminen onkin taito, jonka voi oppia siinä missä pyöräilynkin. Taidon oppiminen vaatii harjoittelua ja toistoa. Kysymys onkin siitä, että kuinka hyvin sitä osaa hyödyntää. Tällä kertaa käsittelemme luovuutta ongelmanratkaisussa.

Kuinka luovuutta rakennetaan?

Luovuutta voi rakentaa käyttämällä luovuustekniikoita. Niiden hyödyntämiseksi käytetään tavoitteita ja olemassa olevaa tietoa. Ajatuksena on rakentaa “palapeli”, jossa yritetään keksiä, mitä se esittää. 

Vanhaa kunnon palapeliä aletaan yleensä rakentamaan kulmista ja reunoilta. Sen jälkeen jatketaan loogisilla paloilla, jotka selkeästi jatkuvat reuna- ja kulmapaloista. Kun paloja on kasattu tarpeeksi, kuva alkaa hahmottua ja ratkaisu paljastuu.

Omalla kohdallasi voit pohtia tavoitetta ja millainen se olisi optimaalisena. Sen jälkeen voit verrata omia rutiineja ja tapoja optimaaliseen. Lopputulos on luova ratkaisu, joka on optimaalisen ja omien rutiiniesi kompromissi. 

Edellä mainittu palapeli-malli noudattaa seuraavaa luovuustekniikkaa:

X - Ratkaisu (luova toteutustapa)

Y - tieto

R - Tavoite, lopputulos (result)

Yritämme löytää ratkaisun (X) keräämällä kaiken tiedon (Y) ja ymmärtämällä lopputuloksen (R).

Esimerkki - Kuinka helpotan niskakipuja?

Henkilö kärsii niskakivuista ja haluaa keksiä ratkaisun, kuinka niskakipuja voidaan lievittää (R = palapelin kuva, jota ei vielä tunneta).

Aloitetaan optimaalisesta tavoitteesta, jossa ryhti on suora ja niskakipuja ei enää tule. Henkilö pohtii, millaiset mahdollisuudet hänellä on saavuttaa optimaalinen tilanne.

Hän tekee istumatyötä, nukkuu kehnosti ja syö epäsäännöllisesti. Hänellä on ylipainoa, johtuen edellä mainituista tavoista ja ryhti on onneton. Kaikkea ei siis voi saada, mutta riittävät mahdollisuudet helpottaa niskakipuja.

Henkilö kaivaa kulmapalat esiin (Y = tunnetut elementit, joista R koostuu): 

• Arkirutiinit 
• Ergonomia
• Ravinto 
• Uni

Sen jälkeen henkilö jatkaa palapelin rakentamista loogisesti kulmapalojen jatkeeksi (Y = tuntemattomat elementit).

• Arkirutiinien muuttaminen
• Ergonomian parantaminen
• Terveellisempi ravinto
• Pidemmät yöunet

Kun henkilö on kartoittanut tarpeeksi palasia yhteen, kokonaiskuva alkaa hahmottumaan ja palasten asettelu helpottuu. Lopulta Kokonaiskuva paljastuu. Luovuutta käyttämällä erilaisia ratkaisuja syntyi, jotka helpottavat niskakipuja.

"Palapelin" eli ratkaisu kivuttomampaan niskaan voi olla (X =) :

• Istuminen lattialla selkä suorana sohvalla röhnöttämisen sijaan
• Taukojumpat ja asentojen vaihdot työpäivän aikana
• Ravintopitoista ruokaa ja sopivat ateriavälit
• Kännykkä piiloon vähintään tuntia ennen nukkumaanmenoa

Muistisääntö:

• Selkeytä optimaalinen tavoite (R)
• Kerää teorian palaset kasaan (Y)
• Täydennä itsellesi sopivilla palasilla (Y)
• Löydä lopputulos (X)

Lopputuloksen tultua esiin alkaa itse työ. Nyt se pitää aloittaa ja viedä loppuun.

Mutta se on toinen aihe se...

Pidempi versio

P.S. Niskakipuja voi yrittää helpottaa rentouttamalla niskoja Niskakeinun avulla.