Kolme askelta luonnollisempaan treenikokemukseen:

Askel 1
Valitse koko
Mittaa jalkasi ohjeidemme mukaan ja tarkista kokotaulukosta suosituksemme mukainen koko.

Askel 2
Sovita kenkiä kotonasi
Varmista, että kengät istuvat hyvin ja tuntuvat mukavilta. Tarvittaessa voit vaihtaa tai palauttaa kengät ilmaiseksi 90 päivän sisällä tilaamisesta.

Askel 3
Tunne liikkumisen vapaus
Herätä kehosi eloon ja liiku vapaasti. Tunne kehosi paremmin ja saa enemmän irti treenistäsi.
Tunne kehosi, ja koe liikkumisen ilo vahvemmin kuin koskaan.

Tasainen zero-drop pohja
Zero-drop-rakenne tukee kehon luonnollista linjausta ja auttaa jakamaan painon tasaisesti koko jalkapohjalle. Tämä edistää ryhtiä ja vähentää nivelten kuormitusta treenin aikana.

Napakka ja hengittävä
Päällinen istuu jalkaan kuin sukka, ja kantakuppi lukitsee kantapään paikalleen, tarjoten tiiviin mutta mukavan tuntuman. Hengittävä materiaali pitää jalat viileinä myös intensiivisessä treenissä.

Ohut ja joustava pohja
4,5 mm ohut ja joustava pohja antaa jaloillesi luonnollisen liikkumisen vapauden ja erinomaisen yhteyden alustaan. Tämä vahvistaa jalkapohjan lihaksia ja lisää liikkuvuutta.

Superkevyt rakenne
Vain 212 g (koko 42) – nämä kengät mahtuvat pieneen tilaan, eivät paina treenikassissa, eivätkä tunnu raskailta jalassa.

Leveä jalan muotoinen varvastila
Leveä ja anatomisesti muotoiltu varvastila mahdollistaa varpaiden luonnollisen leviämisen ja liikkumisen. Tämä lisää tasapainoa, vakautta ja mukavuutta erityisesti intensiivisissä harjoituksissa.

Pitävä non-marking pohja
Sisäliikuntaan suunniteltu pohja, joka ei jätä jälkiä lattiaan ja tarjoaa pitoa liikkeeseen.
"Paljasjalkakengät ovat erinomainen valinta saliharjoitteluun. Ne aktivoivat jalkapohjan ja alaraajojen lihaksia, parantavat tasapainoa ja lisäävät alustatuntoa. Tämä ei vain tehosta harjoittelua, vaan myös vähentää loukkaantumisriskiä, kuten nilkan nyrjähdyksiä ja polvikipuja. Suosittelen niitä kaikille, jotka haluavat treenata tehokkaasti ja turvallisesti."


Miller, E.E., Whitcome, K.K., et al. (2014). Foot strength and stiffness changes following an 8-week transition to minimalist footwear. Medicine & Science in Sports & Exercise.
Perry, S.D., et al. (2013). Proprioception and minimalist footwear: Enhancing balance and reducing injury risk. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness.
Squadrone, R., & Gallozzi, C. (2009). Biomechanical and physiological comparison of barefoot and shod running. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness.
Usein kysytyt kysymykset
Voit testata kenkiä siisteissä sisätiloissa rauhassa 90 päivän ajan. Palautus ja ensimmäinen vaihtokerta ovat ilmaisia, kunhan kengät ovat alkuperäisessä myytävässä kunnossa. Voit siis tilata täysin riskittä ja rauhallisin mielin!
Salikenkämme tukevat luonnollista liikkumista:
- Parantavat tasapainoa ja voimansiirtoa.
- Aktivoivat jalan lihaksia tehokkaammin.
- Vähentävät kehon yksipuolista rasitusta jakamalla kuormituksen luonnollisemmin.
- Lisäävät yhteyttä kehon ja alustan välillä, mikä parantaa tekniikkaa ja turvallisuutta.
Kutsumme sinut liittymään yli 100,000 tyytyväisten asiakkaidemme joukkoon ja kokemaan itse paljasjalkakenkien tarjoamat hyödyt.
Paljasjalkakengät sopivat erinomaisesti salitreenaamiseen ja monipuoliseen sisäliikuntaan, kuten kehonpainoharjoitteluun, ryhmäliikuntaan, aerobiciin ja Zumbaan.
Ohuen pohjan ja luonnollisen muotoilun ansiosta ne parantavat tasapainoa, tarjoavat erinomaisen tuntuman alustaan ja tukevat kehon luonnollisia liikeratoja.
Kengät on ensisijaisesti suunniteltu sisäkäyttöön, mutta ne toimivat myös erinomaisesti ulkotreenissä, etenkin sali- ja toiminnallisten harjoitusten parissa. Hyvä tuntuma alustaan tarjoaa vakautta ja mukavuutta myös ulkoalustoilla.
Salikenkämme eivät tarjoa perinteistä tukea, sillä niiden tarkoitus on aktivoida jalan lihaksia ja parantaa tasapainoa. Tämä saattaa aluksi tuntua erilaiselta, mutta säännöllinen käyttö vahvistaa jalkojasi, kehittää tasapainoasi ja tekee askeleestasi vakaamman.
Jos et ole ennen käyttänyt paljasjalkakenkiä suosittelemme totuttelemaan kenkiin asteittain. Alkuun lyhyemmät harjoitukset auttavat jalkojasi mukautumaan uuteen luonnolliseen liikkumistapaan.
Monet jalkavaivoista kärsivät ovat löytäneet helpotusta paljasjalkakengistä, koska niiden avulla jalkojen toiminnallisuus on kehittynyt. On kuitenkin viisasta neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen muutoksen tekemistä, mikäli olet asiasta epävarma.
Jalkojemme anatomia kertoo selkeän tarinan: ne on suunniteltu liikkumaan monipuolisesti. Paljasjalkakengät antavat jalkojemme toimia niin kuin luonto on tarkoittanut, jolloin ne saavat mahdollisuuden vahvistua. Tämä on vastakohta monille perinteisille kengille, jotka estävät jalkojamme toimimasta luonnollisesti heikentäen niitä.
Paljasjalkakengät ovat nousseet suureen suosioon, koska ne tukevat luonnollista liikkumista ja tarjoavat monia terveyshyötyjä. Ohuen, tasaisen ja joustavan pohjansa ansiosta ne mahdollistavat jalkojen luonnollisen liikkeen, aktivoivat jalkaterän lihaksia ja parantavat tasapainoa. Tämä voi auttaa vähentämään yleisiä jalka-, polvi- ja selkävaivoja.
Paljasjalkakenkien keveys ja mukavuus tekevät niistä miellyttävät käyttää niin arjessa kuin treeneissäkin. Lisäksi niiden leveä varvastila antaa varpaille tilaa liikkua, mikä lisää käyttömukavuutta ja ehkäisee esimerkiksi vaivasenluita ja muita jalkojen virheasentoja.
Yhä useammat ihmiset arvostavat minimalistista ja terveellistä lähestymistapaa liikkumiseen, ja paljasjalkakengät vastaavat tähän tarpeeseen täydellisesti. Ne sopivat niin kuntoiluun, ulkoiluun kuin rentoon vapaa-ajan käyttöön, mikä tekee niistä monipuolisen ja houkuttelevan valinnan eri elämäntyyleihin.
Saatat pitää myös näistä:
Palaa kokoelmaan: paljasjalkakengät.