Paljasjalkakengistä, kehon liikkumisesta ja muutenkin terveydestä ja hyvinvoinnista puhuminen olisi paljon helpompaa, jos ihmisillä olisi enemmän tietoa ja ymmärrystä.

Yleistietoa, ihan perusjuttuja. Asioita mitä voisi opettaa peruskoulussa biologian, liikunnan ja terveystiedon tunneilla.

Sen vuoksi ajattelin avata muutamia hankalampia termejä sekä konsepteja aiheen ympärillä.

Kehon mukautuminen ympäristöön eli adaptaatio