Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0
Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0

Vapauta Varpaat™ Vaelluskengät 2.0

OVH97,90 €
/
Sisältää veron
🚚  Ilmainen toimitus yli 100€ tilauksiin
*Valitsemalla maksutavaksi Walley laskun voit saada 45 päivää korotonta maksuaikaa, tai maksaa kengät osissa alkaen 7,90€/kk.
  • Toimitusaika 3-7 arkipäivää
  • 90 Päivän ilmainen palautus- ja vaihto-oikeus
  • Turvallinen ja suojattu maksutapa
  • Voit maksaa myös laskulla ja osissa
Väri
Koko

 TÄRKEÄ HUOMIODA:

  • Mittaa itsellesi oikea koko ennen tilaamista alla olevan videon ohjeistuksen mukaan.
  • Paljasjalkakengät voivat olla eri kokoa, kuin nykyinen kenkäsi. Vaikka normaali kokosi olisi paljonkin eri, tilaa koko meidän ohjeistuksen mukaan.
  • Paljasjalkakengissä on TARKOITUKSELLA leveä lesti, joka saattaa tuntua alussa liian leveältä, koska perinteiset kengät ovat puristaneet varpaitasi kasaan.
  • Kokotaulukossa huomioidun käyntivaran lisäksi jätäthän mahdollista villasukkavaraa muutaman millin.
  • Jos et ole varma otatko pienemmän vai isomman koon, valitse isompi koko.

Huom: Uudet ohjeet, joissa on otettu huomioon noin 1cm käyntivara. 

  • Mittaa jalkasi. Valitse pidempi, jos jalat ovat eri pituiset.
  • Valitse taulukosta sinulle suositeltu kengän koko.
  • Mikäli jalkasi pituus jää kahden numeron väliin, valitse isompi.

Viime vuonna tuhansien suomalaisten suosioon noussut paljasjalkakenkä nyt entistä paremmilla ominaisuuksilla

 Runsaasti tilaa varpaille - Leveä ja korkea varvasboxi antaa varpaille tilaa toimia luonnollisesti

 Ohut pohja ilman tukia - Minimalistinen 5mm paksuinen kengänpohja, jotta voit aistia alustaa jonka päällä liikut

Kevyet jalassa - Kenkien keveys viimeistelee miellyttävän vapauden tunteen kävellessä

Paranneltu vedenpitävyys- Vedenpitävä keinonahka ja vettä hylkivä pintakäsittely. Huomioithan, että kengän läppä ei ole vedenpitävä.

Kestää kovaakin kulutusta - Kestävä pohjamateriaali mahdollistaa enemmän kilometrejä nautittavaksi

Laadukas & Pitkäikäinen - Pehmeä ja sitkeä pintamateriaali mahdollistaa kenkien ominaisuuksien ja muodon säilymisen hyvänä pitkään

Perinteiset kengät passivoivat jalkapohjan luonnollista toimintaa, joka voi aiheuttaa virheasentoja ja ongelmia lähes koko kehossa

Paljain jaloin liikkuminen voi auttaa:

  • Kireisiin jalkapohjiin
  • Varpaiden virheasentoihin
  • Alaselän kipuihin
  • Tasapainoon
  • Lihasten aktiivisuuteen
  • Luonnollisempaan askeleeseen
  • Kehon toiminnallisuuteen
  • Kehon virheasentoihin

"Nämä jalassa voit palata ajassa jonnekin kauas takaisin ja kokea jotain unohdettua... Lähdet ulos, kävelet tai juokset, mikään ei paina tai vaivaa mieltäsi, OLET VAPAA."

      Voinko käyttää kenkiä talvella hangessa kävellessä?

      Kyllä voit! Olemme suunnitelleet tämän mallin nimenomaan ympärivuotiseen käyttöön, myös talvikäyttöön.

      Kengässä ei ole paksua talvikengän vuorta, joten kovilla pakkasilla suosittelemme lämmintä sukkaa, ja tarvittaessa lämpöä eristäviä pohjallisia.

      Halusimme, että kenkiä on mukava käyttää myös kesäisin ilman, että jaloille tulee todella kuuma.

      Onko kengät vedenpitävät?

      Kengissä käytetty keinonahka on täysin vedenpitävää, mutta kenkien läpän saumakohdista vesi voi imeytyä kenkään. Joten kyseessä ei ole 100% vedenpitävä kenkä.

      Paljasjalkakenkien käytölle on hyvin vähän esteitä.

      Tällaisia ovat kuitenkin jalkaterien tai alaraajojen toiminnalliset tai rakenteelliset häiriöt. Esimerkkinä hallux rigidus eli jäykkä isovarvas, jossa isovarpaan tyvinivel ei pääse taipumaan helposti tai ollenkaan ylöspäin askeleen työntövaiheessa - joka on vaatimus askeleen luonnolliselle rullaamiselle.

      Yhtä lailla kaikki kirurgiset operaatiot, joissa niveliä jäykistetään – eli niiden liikettä rajoitetaan tai estetään kokonaan – asettavat haasteita paljasjalkakenkien sujuvalle käytölle ja niiden tuottamien hyötyjen saavuttamiselle.

      Diabeteksesta tai hermovauriosta johtuvaa jalkapohjien tuntopuutosta (neuropatia) voidaan myös pitää vasta-aiheena paljasjalkakenkien käytölle, koska saatat huomaamattasi satuttaa jalkasi kengän ohuen pohjan läpi.

      Mikäli sinulla on kivulias nivelrikko tai reuman aktiivinen tulehdusvaihe, kannattaa paljasjalkakenkien käyttöä harkita, kunnes tilanne on parantunut.

      Tarvittaessa hakeudu asiaan perehtyneen fysioterapeutin tai jalkaterapeutin vastaanotolle. Muista kertoa hänelle, että sinä haluaisit siirtyä käyttämään paljasjalkakenkiä ja, että miten hän voisi auttaa sinua siinä projektissa.

      Kenkiä on suunnittelemassa ja kehittämässä jalkojen hyvinvointiin perehtynyt fysioterapeuteista koostunut asiantuntijatiimi. Vapauta Varpaat™ -paljasjalkakengät valmistetaan Kiinassa, jossa on valtava tietotaito ja osaaminen kenkien valmistukseen liittyen. Vastoin yleistä käsitystä, maa ei ole edullisin valmistaja.

      Kiinassa käyttämämme tehtaat käy etsimässä ja auditoimassa kolmas osapuoli, jonka tehtävänä on mm. varmistaa, että tuotteita valmistava tehdas täyttää kaikki vaatimamme kriteerit (materiaalien laatu, dokumentaatio, työskentelyolosuhteet). Siten myös varmistamme myymiemme tuotteiden EU-vaatimusten mukaisuuden ja tuotteiden turvallisen käytön.

      PU-nahka, eli polyuretaanikäsitelty keinonahka, joka on paksua, hengittävää, ja hyvin kestävää.

      Pohja on valmistettu synteettisestä kumista.

      Kengän musta kangas on 100% Polyesteriä.

      Kenkien hoito-ohjeet

      Kengät on valmistettu PU-nahasta, joka hylkii likaa ja vettä luonnostaan liukkaan pintansa ansiosta. Kenkien vedenpitävyyttä voi lisätä käsittelemällä ompelelangat saapasrasvalla. Erillistä hoitoainetta PU-nahka ei tarvitse, sillä lika ei pääse tunkeutumaan syvemmälle kenkään. Irtoliasta kengät kannattaa puhdistaa säännöllisin väliajoin.

      Kengän väriä ei ole mahdollista muuttaa vaihdon yhteydessä.

      Paljasjalka fysio
      Matti Melanen

      “Jalat ovat ihmisen liikkumisen perusta. Perinteiset kengät eivät anna jalan toimia luonnollisesti. Ajan kuluessa jalkasi ja kehosi alkavat kärsimään, kun ne eivät pääse liikkumaan vapaasti.

      Mie en ole viimeiseen kymmeneen vuoteen käyttänyt mitään muita kenkiä, kuin paljasjalkakenkiä. Sitä vapauden tunnetta, jonka ne mahdollistavat, ei voi oikein sanoin kuvailla. Se pitää kokea itse."

      Mie en vaihtaisi näitä mihinkään.”


      Fysioterapeutti Matti Melanen

      UUDISTETTU vaelluskenkien 2.0 versio tyydyttää vaativammankin paljasjalkakenkäilijän tarpeet!

      Kenkävalinta syynä kipuihin?

      Tiedätkö mitä voi tapahtua?

      Kun kävelet tai juokset vuodesta toiseen perinteisillä kengillä joissa on paksu pohja, vahvat tuet sekä liian kapea tila varpaille.

      Jalkasi eivät pääse toimimaan luonnollisesti, niin kuin niiden kuuluisi toimia.

      Perinteiset kengät passivoivat jalkapohjan luonnollista toimintaa. Siksi ne voivat aiheuttaa virheasentoja ja ongelmia lähes koko kehossa.

      Paljasjalkakenkien kolme tärkeintä ominaisuutta:

      Ohut pohja.

      Minimalistinen ja ohut (5 mm) kengänpohja, jotta voit aistia alustaa jonka päällä liikut.

      Ei turhia tukia.

      Pohja ilman tukia, jotta jalkapohjasi omat lihakset saavat tehdä työn.

      Leveä tila varpaille.

      Riittävän leveä tila varpaille, jotta varpaat voivat avautua ja mukautua alustaan.

      Usein kysytyt kysymykset

      Paljasjalkakengät ovat jalkineet, jotka mahdollistavat jalkaterän ja alaraajan luonnollisen liikkeen kävellessä ja juostessa. Paljasjalkakengässä on ohut ja joustava pohja, siinä ei ole korkoa tai iskunvaimennusta ja sen kärki laajenee varpaita kohti.

      Paljasjalkakengät antavat jalkaterän toimia luonnollisesti kengän sisällä, jolloin jalkaterän omat iskunvaimennus ja voimantuotto mekanismit pääsevät toimimaan kunnolla. Tämän seurauksena näistä mekanismeista huolehtivat jalkaterän ja alaraajan lihakset sekä jänteet vahvistuvat ja tulevat joustavammiksi ja nivelten liikkuvuus paranee. Paljasjalkakenkien käyttö myös ylläpitää kyseisten rakenteiden toimintaa.

      Perinteiset kengät estävät rakenteellaan näiden mekanismien toimintaa, jonka seurauksena lihakset heikkenevät, jänteet kiristyvät ja menettävät joustoaan ja nivelten liikkuvuus heikkenee.

      Tärkeintä on edetä maltillisesti ja rauhassa, jotta keholla on riittävästi aikaa sopeutua työskentelemään uudella tavalla. Aloita siis kävely tai juokseminen lyhyillä matkoilla ja keskity kävellessä ja erityisesti juostessa tekniikkaan, askeleen keveyteen ja pehmentämiseen. Lisää käyttöaikaa tai matkan pituutta sitä mukaa, kun keho vahvistuu.

      Siirtymävaiheessa on usein hyvä kiinnittää huomiota jalkaterien, nilkkojen sekä lonkkien liikkuvuuteen, jalkojen ja alaraajojen linjauksiin sekä tasapainoon. Paljasjalkakenkiin siirtymistä voi tehostaa ja nopeuttaa harjoittamalla mainittuja asioita. Liian nopeasti tapahtuva siirtyminen voi johtaa kudosten ja rakenteiden ylikuormitumiseen ja aiheuttaa rasitusvammoja.

      Mikäli tarvitset tarkempia ohjeita, ota yhteyttä paikalliseen asiantuntevaan fysioterapeuttiin tai jalkaterapeuttiin.

      Paljasjalkakengissä voi käyttää sukkia ja niitä voi myös käyttää ilman sukkia. Sukat voivat lisätä kengän käyttömukavuutta. Pidä huolta, että käyttämäsi sukka on joustavaa materiaalia eikä se purista varpaita yhteen.

      Paljasjalkakenkien mukana tulevien pohjallisten käyttäminen ei ole pakollista. Pohjallinen pehmentää ja vaimentaa hieman kävelystä tai juoksusta kohdistuvia iskuja, ja sitä on hyvä käyttää kenkien käytön alkuvaiheessa. Pohjallinen voi myös auttaa, mikäli kenkä tuntuu liian suurelta.

      Voit käyttää paljasjalkakenkiä tukipohjallisten sekä ortoosien kanssa, mikäli ne vain sopivat kenkään. Muista kuitenkin, että paljasjalkakenkien tarkoitus on osaltaan opettaa ja vahvistaa jalan omia rakenteita ja mekanismeja toimimaan paremmin, jolloin esim. tukipohjallisten käytön tarve vähenee.

      Kipukauppa ei vastaa erikseen kysymyksiin yksilöllisten ja räätälöityjen ortoosien sopivuudesta paljasjalkakenkiin. Suosittelemme keskustelemaan asiasta ortoosin valmistaneen tahon kanssa.

      Paljasjalkakenkiä voi käyttää työkenkinä kaikissa paikoissa, joissa ei erikseen vaadita turvakenkien käyttöä. (esim. teollisuus, keittiö).

      Paljasjalkakenkiä voi käyttää sisäliikunnassa sekä kuntosalilla. Mikäli et ole käyttänyt paljasjalkakenkiä aikaisemmin tai et ole tottunut liikkumaan paljain jaloin, kannattaa olla varovainen lajeissa joissa tulee hyppyjä, nopeita jarrutuksia tai suunnanmuutoksia. 

      Kenkien pohjasta saattaa myös jäädä lattiaan jälkiä.

      Paljasjalkakengät eivät ole vedenpitävät. Vaelluskenkien, vuorrellisten vaelluskenkien sekä talvisaappaiden pinta on käsitelty vettä hylkivällä aineella. Näiden kenkien PU-nahkaosat ovat vedenpitäviä. Niiden saumakohdat sekä tekstiiliosat eivät ole vedenpitäviä, mutta ne on käsitelty veden hylkimistä edistävällä pintakäsittelyllä.

      Paljasjalkakenkiä voi käyttää myös talvella. Kipukaupan vuorellinen vaelluskenkä sekä talvisaapas on suunniteltu erityisesti talven olosuhteisiin. Vaelluskengillä tarkenee talvella liikkeessä pysytellessä ja kengässä voi halutessaan pitää villasukkaa sekä kengät varustaa lämpöä varaavilla pohjallisilla, jolloin kenkä palvelee hyvin pakkassäällä.

      Talvikäytön alkuvaiheessa kehotamme tarkkaavaisuuteen erityisesti liukkailla pinnoilla liikkuessa.

      Moni käyttäjä on kehunut pitoa hyväksi, mutta esimerkiksi jäällä kengät ovat liukkaat, kuten kaikki kengät. Jäisiin olosuhteisiin on suositeltavaa hankkia nastat tai jääpiikit kenkiin. 

      Fysioterapeutti korostaa, että paljasjalkakenkien käyttöä liukkaalla voi “opetella”. Paljasjalkakenkien ohut pohja helpottaa jalkaa tunnistamaan maan muotoja ja ominaisuuksia (esim. liukkaus). Keho oppii ajan kuluessa reagoimaan paremmin yllättäviin tilanteisiin ja tasapaino säilyy liukkaallakin.

      Vapauta Varpaat Paljasjalkakengät ja pohjalliset voi pestä vedellä suihkuttamalla. Kengät voi myös pestä pesukoneessa 30 asteen ohjelmalla ilman linkousta. Pohjallisia ei voi pestä pesukoneessa. Kuivausrumpua ei suositella.

      Vaelluskenkiä tai talvikenkiä ei saa pestä pesukoneessa.

      Erillistä hoitoainetta kenkien PU-nahka ei myöskään tarvitse, sillä lika ei pääse tunkeutumaan syvemmälle kenkään. Irtoliasta kengät kannattaa puhdistaa säännöllisin väliajoin esimerkiksi kostealla rätillä. Kenkien vedenpitävyyttä voi lisätä käsittelemällä ompelelangat saapasrasvalla.

      Paljasjalkakenkien käytön aloittaminen saattaa tuottaa joillekin hiertymiä. Kenkä pehmenee käytön seurauksena, jolloin hiertymiä syntyy myös vähemmän. Tätä voi edistää pehmittämällä kenkää itse tai viemällä kengät räätälille taltutettavaksi.

      Paljasjalkakenkien käytölle ei ole varsinaisia esteitä. Mikäli voit kävellä paljain jaloin tai sukat jalassa, voit käyttää myös paljasjalkakenkiä.

      Huomioithan kuitenkin muutaman oleellisen seikan:

      Kenkien sujuvan käytön ja siitä saavutettavien hyötyjen haasteena ja hidasteena voi olla jalkaterien ja alaraajojen toiminnalliset tai rakenteelliset häiriöt sekä kirurgiset operaatiot, joissa niveliä on  jäykistetty.

      Esimerkkinä hallux rigidus eli jäykkä isovarvas, jossa isovarpaan tyvinivel ei pääse taipumaan helposti tai ollenkaan ylöspäin askeleen työntövaiheessa, tai sen liike on estetty jäykistämällä nivel kirurgisesti kokonaan. Nämä vaikuttavat jalan liikkeeseen ja toimintaan askeleen aikana ja hankaloittavat jalkaterän ja alaraajan voimantuoton ja kuormituksen jakautumista.

      Paljasjalkakenkien käytön aiheuttaman kuormitustekijöiden muutoksen seurauksena, tämä voi johtaa joidenkin rakenteiden ylikuormittumiseen ja siitä johtuviin kiputiloihin.

      Mikäli kenkien käyttö aloitetaan maltillisesti ja ajan kanssa, keholla on mahdollisuus kompensoida liikkuvuuden puutteita. Jalkaterän ja alaraajan muiden nivelten liikkuvuudesta huolehtiminen edistää paljasjalkakenkiin siirtymistä. Jos oma osaaminen ei riitä, apua kannattaa pyytää paikalliselta asiantuntevalta fysio- tai jalkaterapeutilta.

      Diabeteksesta tai hermovauriosta johtuvaa jalkapohjien tuntopuutosta (neuropatia) voidaan myös laskea vasta-aiheeksi paljasjalkakenkien käytölle, koska saatat huomaamattasi satuttaa jalkasi kengän ohuen pohjan läpi. Diabeetikolla myös näin syntyneet mahdolliset jalkapohjan haavat paranevat huonommin.

      Neuropatiasta kärsivä diabeetikko voi teoriassa käyttää paljasjalkakenkiä siinä missä tavallisiakin kenkiä, mutta hänen tulee kiinnittää erikseen huomiota siihen missä kävelee ja mitä kävellessä tapahtuu sekä muistaa säännöllisesti tarkistaa ja pitää huolta jalkapohjien ihon kunnosta.

      Vastuu käytöstä on käyttäjällä.

      Kengät eivät ole lääkinnällinen laite, joten ei tarvitse varsinaisesti puhua kontraindikaatiosta.

      Mikäli sinulla on kivulias nivelrikko tai reuman aktiivinen tulehdusvaihe, kannattaa paljasjalkakenkien käyttöä harkita, kunnes tilanne on parantunut.

      Kunhan totuttelu tehdään maltillisesti, paljasjalkakengät sopivat lähes kaikille, ikään katsomatta. Kaikki eivät välttämättä pysty käyttämään paljasjalkakenkiä jatkuvasti, mutta uskomme niiden vähäisestäkin säännöllisestä käytöstä olevan hyötyä - aivan kuten mistä tahansa muusta kehon toimintakykyä edistävästä harjoittelusta.

      Yllä on lueteltu paljasjalkakenkien käytön aloittamisen haasteet sekä mahdolliset vasta-aiheet. Mikäli olet epävarma paljasjalkakenkien käytöstä tai niiden sopivuudesta sinulle yksilöllisten toiminnallisten tai rakenteellisten häiriöiden tai spesifin diagnoosin vuoksi, suosittelemme hakeutumaan paikallisen asiantuntevan fysio- tai jalkaterapeutin vastaanotolle. Kipukauppa ei anna yksilöllistä ohjausta näissä tilanteissa.

      Nopea toimitus 2-4 arkipäivässä kaikkialle Suomeen.

      90 Päivän ilmainen vaihto- ja palautusoikeus.

      Turvallinen ja suojattu maksutapa tuttujen maksupalveluiden kautta.

      Saatat pitää myös näistä: