Mittaa oikea koko alla olevien ohjeiden mukaan:

1. Mittaa lapsen jalka asettamalla lapsi seisomaan kantapäät kiinni seinään, mittanauha viereen ja tarkista pituus suorakulmaisen esineen avulla. Voit myös teipata lattiaan jalan alle paperin, johon merkkaat pituuden, ja sen jälkeen suoritat mittauksen.

2. Lisää mittaan 17 mm (12 mm käyntivara + 5 mm kasvuvara). 

3. Valitse kengän koko tämän yhteenlasketun mitan mukaan.

Esim. lapsen jalan mitta n 14,4 cm - lisätään 1,7 cm (17mm) - saadaan lukema 16,1 cm - eli lapselle sopivan kengän sisämitta on 16,1 cm ja oikea kengän koko 25.

Kengän koko valitaan isomman jalan pituuden mukaan. 

Muista mitata lapsen jalka kantapäästä pisimmän varpaan kärkeen.

Huom! 

Pohjallinen ei anna täydellistä kuvaa kengän todellisista sisämitoista, sillä se on usein hieman kengän mittoja pienempi. Tästä syystä koon arvioiminen pohjallisen avulla ei ole luotettavaa.

Kenkiä voi käyttää ilman pohjallisia. Kenkiin voi myös vaihtaa omat, joko ohuemmat tai paksummat pohjalliset.

Kenkien mitoissa saattaa esiintyä muutaman millin poikkeamia.

Vaikka oikea koko on tärkeää lapsen kenkiä valitessa, on hyvä muistaa, että suositukset ovat kuitenkin noin mittoja, eikä muutamasta millimetristä kannata murehtia liikaa.

Voiko lapsi kävellä paljain jaloin tai sukat jalassa?

Mikäli vastauksesi on "kyllä", todennäköisesti hän voi käyttää myös paljasjalkakenkiä.

Haluan kuitenkin huomauttaa muutamasta asiasta.

Jos lapsen jaloissa on kipua tai mitä tahansa muuta normaalista poikkeavaa ja huolta aiheuttavaa, on aina konsultoitava alan asiantuntijaa lapselle sopivista kengistä.

Jalkaterien merkittävä toimintahäiriö tai rakenteellinen vika voivat olla vasta-aiheita paljasjalkakenkien käytölle. Näissä tapauksissa on aina syytä kääntyä terveydenhuollon puoleen!

Paljasjalkakengät ovat ominaisuuksiltaan parhaat kasvavien jalkojen luonnolliselle kehitykselle.

Elämme kenkien vallankumouksen keskellä. Vanhat uskomukset tuetuista kengistä, kapenevista kärjistä ja reiluista koroista elävät tiukasti ihmisten mielissä. Jopa neuvoloissa ohjeet saattavat joskus olla vanhentuneita ja pölyttyneitä.

Jalkojen evoluutio on kestänyt n. 6 miljoonaa vuotta. Perinteisten kenkien suipot kärjet ja korot ovat keskiaikaisen ja renessanssin ajan muodin peruja eivätkä perustu jalkojen hyvinvointiin tai luonnolliseen kehitykseen. Silti mallia käytetään korkokengistä lenkkareihin ja jopa lasten kenkiin.

Kapea varvastila estää varpaita toimimasta luonnollisesti ja heikentää niiden toimintakykyä. Korkea korko ohjaa jalkaa vahvaan kanta-askeleeseen, joka heijastaa iskun nilkkaan, polviin, lonkkaan ja alaselkään, mikä voi aiheuttaa lukuisia ongelmia. Paksu pohja estää jalkapohjan mukautumista alustaan.

Valitettavasti suuri osa marketeissa myytävistä lasten kengistä on liian jäykkiä, niissä on kaarituet ja kantakorko. Lisäksi niissä on ahdas varvastila. Sofia heristää sormea kaikille edellä mainituille ominaisuuksille. Juuri ne estävät kasvavan jalan luonnollisen kehityksen.

👉 Jalkapohjan tuntoaisti ei kehity

👉 Jalkaterän luonnolliset toiminnot estyvät

👉 Jalan lihakset passivoituvat - Varpaat eivät levity ja liiku

Kasvavalle jalalle sopivien kenkien ominaisuudet menevät yksiin paljasjalkakenkien kanssa. Alla lyhyesti mainittuna tärkeimmät ominaisuudet:

Kiertolöysät - Eivät tue eivätkä rajoita jalkojen pieniä lihaksia ja niveliä.

Ohut pohja - Varmistaa hyvän kontaktin maahan, aktivoi jalkapohjan lihaksia.

Ei korkoa - Sallii jalan luonnolliset liikkeet ja ohjaa askelta luonnolliseen painopisteeseen

Runsaasti varvastilaa ja suora lesti - Viitosilla tulee olla tilaa temmeltää toimiakseen luonnollisesti.

Fysioterapeutti Sofian mukaan tärkeintä on miettiä, mihin tarkoitukseen kenkiä käytetään. Hän muistuttaa, että kengän ensisijainen tehtävä on suojata jalkaa erilaisissa tilanteissa. Kompromisseilta ei voida tällöin välttyä. Paljain jaloin hangessa EI OLE pienille jaloille parhaaksi.

“Myös paljasjalkakengät ovat kompromissi, vaikka ovatkin kasvaville jaloille terveellisimmät!”-Sofia Ikineva, lasten kenkäsuunnittelija, fysioterapeutti

Kyllä voi. Niin kutsuttu lattajalka on osa normaalia alaraajojen kehitystä. Lapsen jalkapohjissa on pehmoinen rasvapatja ja jalan rakenteet ovat vasta kehittymässä. Lapsen jalka ei tarvitse ulkoista tukea, vaan liikettä ja harjoitusta, jotta lihakset kehittyvät ja rakenteet vahvistuvat.

Jos on syytä epäillä, että lattaisuus lapsen jalassa ei ole normaalia, on hyvä hakeutua selvittämään asia alan ammattilaisen, kuten lastenfysioterapeutin, alaraajoihin erikoistuneen fysioterapeutin tai jalkaterapeutin vastaanotolle.

Kengät ovat liian isot eivätkä istu hyvin, jolloin kengän kärki “tökkää” herkästi maahan.

Kyse voi myös olla “uudesta aistimuksesta”: paljasjalkakengillä ympäristöä aistii eri tavalla kuin perinteiset kengät jalassa ja tämä voi olla aluksi hämmentävää.

Jos lapsi on tottunut liikkumaan aina (perinteiset) kengät jalassa eikä paljain jaloin liikkuminen ole tuttua, paljasjalkakenkiin tottuminen voi ottaa hetken.

Kenkiä on suunnittelemassa ja kehittämässä jalkojen hyvinvointiin perehtynyt fysioterapeuteista koostunut asiantuntijatiimi. Vapauta Varpaat™ -paljasjalkakengät valmistetaan Kiinassa, jossa on valtava tietotaito ja osaaminen kenkien valmistukseen liittyen. Vastoin yleistä käsitystä, maa ei ole edullisin valmistaja.

Kiinassa käyttämämme tehtaat käy etsimässä ja auditoimassa suomalainen vuosia Kiinassa toiminut yhteistyökumppanimme, jonka tehtävänä on mm. varmistaa, että tuotteita valmistava tehdas täyttää kaikki vaatimamme kriteerit (materiaalien laatu, dokumentaatio, työskentelyolosuhteet). Siten myös varmistamme myymiemme tuotteiden EU-vaatimusten mukaisuuden ja tuotteiden turvallisen käytön.

Puuvilla

PU keinonahka

Polyesteri

Elastaani

Synteettinen kumi.

Pohjallinen: EVA+polyester