Mitkä ovat pj-talvisaappaiden tärkeimmät ominaisuudet?

Kiertolöysät
Kun ylimääräisiä tukia ei ole, kengät mahdollistavat jalkojen luonnollisen vahvistumisen eikä rajoita jalkojen pienien lihaksien tai nivelien toimintaa.

Lämmittävä karvavuori
Saappaissa on pehmeä ja lämmittävä karvavuori.

Leveä tila varpaille
Jotta varpaat toimivat luonnollisesti oikein, niiden tulee voida levittäytyä saappaan sisällä.

Ohut pohja ilman korkoa
Varmistaa kontaktin maanpintaan, aktivoi jalkapohjan tuntoaistia ja jalan lihaksia

Kevyet jalassa
Kenkien keveys viimeistelee miellyttävän vapauden tunteen kävellessä.

Vettä hylkivä pintakäsittely
Vettä hylkivä pintakäsittely säilyttää kengän kuivana pidempään.
Mie olen kulkenut paljasjalkakengissä kesät talvet jo kymmenen vuoden ajan.
Paljasjalkakengillä jalkani pysyvät yleensä hyvin lämpiminä kylmemmässäkin säässä, koska ohuiden pohjien ansiosta jalkojen lihasten aktiivisuus lisää verenkiertoa ja pitää jalat lämpiminä.
Toivon, että mahdollisimman moni käyttäisi paljasjalkakenkiä myös talvella. Sillä tavoin pääsee nauttimaan paljasjalkakenkien pitkäaikaisista hyödyistä.
Sitä vapauden tunnetta, jonka paljasjalkakengät mahdollistavat, ei voi oikein sanoin kuvailla. Se pitää kokea itse.

Usein kysytyt kysymykset
Paljasjalkakengät ovat jalkineet, jotka mahdollistavat jalkaterän ja alaraajan luonnollisen liikkeen kävellessä ja juostessa. Paljasjalkakengässä on ohut ja joustava pohja, siinä ei ole korkoa tai iskunvaimennusta ja sen kärki laajenee varpaita kohti.
Karvavuorelliset Vaelluskengät on tarkoitettu talvikäyttöön. Talvella paljasjalkakengillä tarkeneminen on yksilöllistä, mutta karvavuori vie pahimman purevuuden pakkaselta. Moni käyttäjä on kertonut, että vuorellisilla Vaelluskengillä pärjää -10 asteen pakkasessa ja runsaasti liikkuessa jopa -20 asteen pakkasilla.
Mikäli seisoo pitkään paikallaan, paljasjalkakenkien ohut pohja ei eristä kylmää kovin pitkään. Mutta liikkuessa (kävellessä) jalkojen lihasten aktiivisuus lisää verenkiertoa ja pitää jalat lämpiminä. Pidempään paljasjalkakenkiä käyttäneillä saattaa olla parempi verenkierto jaloissaan ja lämpimämmät jalat yleisesti ottaen.
Moni käyttäjä kertoo pidon olevan hyvä talviolosuhteissa. Mutta esimerkiksi jäällä kengät ovat liukkaat, kuten kaikki kengät. Jäisiin olosuhteisiin on suositeltavaa hankkia nastat tai jääpiikit kenkiin.
Fysioterapeutti korostaa, että paljasjalkakenkien käyttöä liukkaalla voi “opetella”. Paljasjalkakenkien ohut pohja helpottaa jalkaa tunnistamaan maan muotoja ja ominaisuuksia (esim. liukkaus). Keho oppii ajan kuluesa reagoimaan paremmin yllättäviin tilanteisiin ja tasapaino säilyy liukkaallakin.
Paljasjalkakengät antavat jalkaterän toimia luonnollisesti kengän sisällä, jolloin jalkaterän omat iskunvaimennus ja voimantuotto mekanismit pääsevät toimimaan kunnolla. Tämän seurauksena näistä mekanismeista huolehtivat jalkaterän ja alaraajan lihakset sekä jänteet vahvistuvat ja tulevat joustavammiksi ja nivelten liikkuvuus paranee. Paljasjalkakenkien käyttö myös ylläpitää kyseisten rakenteiden toimintaa.
Perinteiset kengät estävät rakenteellaan näiden mekanismien toimintaa, jonka seurauksena lihakset heikkenevät, jänteet kiristyvät ja menettävät joustoaan ja nivelten liikkuvuus heikkenee.
Tärkeintä on edetä maltillisesti ja rauhassa, jotta keholla on riittävästi aikaa sopeutua työskentelemään uudella tavalla. Aloita siis kävely tai juokseminen lyhyillä matkoilla ja keskity kävellessä ja erityisesti juostessa tekniikkaan, askeleen keveyteen ja pehmentämiseen. Lisää käyttöaikaa tai matkan pituutta sitä mukaa, kun keho vahvistuu.
Siirtymävaiheessa on usein hyvä kiinnittää huomiota jalkaterien, nilkkojen sekä lonkkien liikkuvuuteen, jalkojen ja alaraajojen linjauksiin sekä tasapainoon. Paljasjalkakenkiin siirtymistä voi tehostaa ja nopeuttaa harjoittamalla mainittuja asioita. Liian nopeasti tapahtuva siirtyminen voi johtaa kudosten ja rakenteiden ylikuormitumiseen ja aiheuttaa rasitusvammoja.
Mikäli tarvitset tarkempia ohjeita, ota yhteyttä paikalliseen asiantuntevaan fysioterapeuttiin tai jalkaterapeuttiin.
Paljasjalkakengissä voi käyttää sukkia ja niitä voi myös käyttää ilman sukkia. Sukat voivat lisätä kengän käyttömukavuutta. Pidä huolta, että käyttämäsi sukka on joustavaa materiaalia eikä se purista varpaita yhteen.
Paljasjalkakenkien mukana tulevien pohjallisten käyttäminen ei ole pakollista. Pohjallinen pehmentää ja vaimentaa hieman kävelystä tai juoksusta kohdistuvia iskuja, ja sitä on hyvä käyttää kenkien käytön alkuvaiheessa. Pohjallinen voi myös auttaa, mikäli kenkä tuntuu liian suurelta.
Voit käyttää paljasjalkakenkiä tukipohjallisten sekä ortoosien kanssa, mikäli ne vain sopivat kenkään. Muista kuitenkin, että paljasjalkakenkien tarkoitus on osaltaan opettaa ja vahvistaa jalan omia rakenteita ja mekanismeja toimimaan paremmin, jolloin esim. tukipohjallisten käytön tarve vähenee.
Kipukauppa ei vastaa erikseen kysymyksiin yksilöllisten ja räätälöityjen ortoosien sopivuudesta paljasjalkakenkiin. Suosittelemme keskustelemaan asiasta ortoosin valmistaneen tahon kanssa.
Paljasjalkakenkiä voi käyttää työkenkinä kaikissa paikoissa, joissa ei erikseen vaadita turvakenkien käyttöä. (esim. teollisuus, keittiö).
Paljasjalkakenkiä voi käyttää sisäliikunnassa sekä kuntosalilla. Mikäli et ole käyttänyt paljasjalkakenkiä aikaisemmin tai et ole tottunut liikkumaan paljain jaloin, kannattaa olla varovainen lajeissa joissa tulee hyppyjä, nopeita jarrutuksia tai suunnanmuutoksia.
Kenkien pohjasta saattaa myös jäädä lattiaan jälkiä.
Paljasjalkakengät eivät ole vedenpitävät. Vaelluskenkien, vuorrellisten vaelluskenkien sekä talvisaappaiden pinta on käsitelty vettä hylkivällä aineella. Näiden kenkien PU-nahkaosat ovat vedenpitäviä. Niiden saumakohdat sekä tekstiiliosat eivät ole vedenpitäviä, mutta ne on käsitelty veden hylkimistä edistävällä pintakäsittelyllä.
Paljasjalkakenkiä voi käyttää myös talvella. Kipukaupan vuorellinen vaelluskenkä sekä talvisaapas on suunniteltu erityisesti talven olosuhteisiin. Talvikäytön alkuvaiheessa suosittelemme tarkkaavaisuuteen erityisesti liukkailla pinnoilla liikkuessa.
Vapauta Varpaat Paljasjalkakengät ja pohjalliset voi pestä vedellä suihkuttamalla. Kengät voi myös pestä pesukoneessa 30 asteen ohjelmalla ilman linkousta. Pohjallisia ei voi pestä pesukoneessa. Kuivausrumpua ei suositella.
Vaelluskenkiä tai talvikenkiä ei saa pestä pesukoneessa.
Vaelluskenkien ja talvikenkien puhdistaminen on yksinkertaista. Ota kengännauhat irti ja pyyhi kengät kostealla rievulla. PU-nahkaisia kenkiä voi käsitellä saapasrasvalla tai mehiläisvahalla, jonka jälkeen ne voi kiillottaa harjalla.
Paljasjalkakenkien käytön aloittaminen saattaa tuottaa joillekin hiertymiä. Kenkä pehmenee käytön seurauksena, jolloin hiertymiä syntyy myös vähemmän. Tätä voi edistää pehmittämällä kenkää itse tai viemällä kengät räätälille taltutettavaksi.

90 Päivän vaihto- ja palautusoikeus
Tuotteella on täysi 90 päivän vaihto- ja palautusoikeus. Palautettavan tuotteen tulee kuitenkin olla myyntikelpoinen ja alkuperäisessä pakkauksessa.

Voit maksaa laskulla ja itsellesi sopivissa erissä alkaen 7,90€/kk
Voit ostaa tuotteet laskulla ja maksaa laskun sinulle sopivissa osamaksuissa jopa 24kk ajan.

Ilmainen vertaistukiryhmä jossa voit pyytää apua fysioterapeuteilta.
Me tarjoamme sinulle maksuttoman tukiryhmän josta saat apua muilta kipukaupan asiakkailta sekä fysioterapeuteilta.
Mitä tapahtuu seuraavaksi

Valitse itsellesi sopiva maksutapa ja tilaa
Tee tilauksesi verkkokauppamme suojatun maksujärjestelmän kautta. Voit valita itsellesi sopivan maksutavan.

Tilausvahvistus ja seurantakoodi
Saat heti tilauksen jälkeen sähköpostiisi tilausvahvistuksen ja yhteenvedon tilauksestasi. 1-2 päivää sen jälkeen saat seurantakoodin jolla voit seurata tilauksesi kulkua Postilla.

Saapumisilmoitus ja ohjeet noutamiseen
Kun paketti on saapunut Postin mukana noutopisteeseen, saat tekstiviestillä ohjeet paketin noutamiseen.
Jos sinulla on vielä kysyttävää ja tilaaminen mietityttää:
Laita viestiä tuki@kipukauppa.com. Vastaamme sinulle 1-2 arkipäivän aikana.