
Hartian ja olkapään perushuolto
Palauta hartian ja olkapään joustavuus ja voima näillä harjoituksilla!
- Nopea: kesto 5-15min.
- Helppo: katso ja tee mukana.
- Ilmainen: ei maksa mitään.
Palauta hartian ja olkapään joustavuus ja voima näillä harjoituksilla!