News
Lättäjalan korjaaminen harjoittamalla lonkkanivelten toimintaa voi kuulostaa äkkiseltään epäloogiselta ja typerältä. Näkökulman laajentaminen pelkän jalkaterän ja sen holvikaarten asennon syynäämisestä tuo asiaan kuitenkin enemmän selkeyttä. Tässä blogissa rakennetaan suurempaa kontekstia viime perjantaina Youtubessa tarjoillun liikevälipalan ympärille. Ennen kuin luet pidemmälle,...
Jatka lukemista
Meillä on olemassa keho sitä varten, että pystymme liikkumaan. Voisi ajatella, että keho on fyysinen käyttöliittymä jonka avulla pystymme käyttämään ja kommunikoimaan tämän fyysisen maailman sekä toisten ihmisten ja luontokappaleiden kanssa. Kehon tuki- ja liikuntaelimistön eri rakenteita tarkastellessa nousee liikkumisen...
Jatka lukemista
Erilaiset diagnoosit ja syndroomat voivat tehdä jaloista ja varpaista tai käsistä ja sormista herkemmät reagoimaan kylmään. Riippumatta siitä onko talvi vai ei. Ihmisen eläessä erillään luonnosta, asuntojen tasaisessa lämmössä ja kerrospukeutumisella hän eristää itsensä luonnon elementeiltä. Tämän seurauksena kehon lämmönsäätelystä...
Jatka lukemista
Yleistä kokotaulukkoa ei ole olemassa, vaan eri valmistajien ja mallien koot vaihtelevat. Valitettavan usein ihmiset käyttävät liian pieniä kenkiä ja ovat tottuneet sellaisiin, mikä voi altistaa erilaisille jalkojen ongelmille. Jalkaterällä ja varpailla tulee olla tilaa, jotta ne pystyvät toimimaan luonnollisesti.
Jatka lukemista
On mahdollista, että jalat kipeytyvät paljasjalkakenkien käytön aloittamisen myötä. Tilanne voi myös edetä niin pitkälle, että se diagnosoidaan plantaarifaskiitiksi tai joksikin muuksi kiputilaksi. Näin tapahtuessa on helppoa tehdä johtopäätös, että koska kenkien käyttäminen johti tähän kiputilaan, ne eivät yksinkertaisesti sovi...
Jatka lukemista