News

Kompressiolahkeet - urheilijalle nopeampaa ja tehokasta palautumista

Lukuaika 3 min.

Kompressiolahkeet - urheilijalle nopeampaa ja tehokasta palautumista -asiantuntijablogissa fysioterapeutti kertoo, kuinka urheilijat ja aktiiviliikkujat voivat hyödyntää Kompressiolahkeita. SM-tasolla amerikkalaista jalkapalloa pelaava fysioterapeutti kertoo myös omakohtaisista kokemuksistaan Kompressiolahkeista.

Jatka lukemista
Lättäjalka - Hoito, syyt ja yleisimmät väärinkäsitykset

Lukuaika 3 min.

Lättäjalka - Hoito, syyt ja yleisimmät väärinymmärrykset -asiantuntijablogikirjoituksessa fysioterapeutti kertoo vaivasta ja näyttää kotihoitovinkit videolla. Asiantuntija selventää, millainen ero on toiminnallisella ja rakenteellisella lättäjalalla, ja kuinka kenkävalinnat vaikuttavat vaivaan. 

Jatka lukemista
Polvikipu ja paljasjalkakengät

Lukuaika 3 min.

Polvikipu ja paljasjalkakengät aiheena asiantuntijablogissa. OMT-fysioterapeutti kertoo, mistä polvikipu johtuu, miksi on tärkeää avartaa näkökulmaa kivun syistä ja mitä polvikivulle voi tehdä. Lopuksi fysioterapeutti näyttää vinkit, joiden avulla polvikipua voi helpottaa.

Jatka lukemista