News
Lukuaika 3 min.
Vieraskynässä Kipukaupan fysioterapeutti Sofia Ikineva, joka kertoo raskausajan muutoksista jalkoihin. Lisäksi itsekin toista lastaan odottava äiti kertoo, kuinka paljasjalkakenkien käytöllä voidaan ylläpitää hyvää jalkaterveyttä myös raskauden aikana
Lukuaika 2 min.
Kipukaupan asiantuntija, fysioterapeutti Suvi Mäntyniemi antaa vinkkejä päivittäiseen ergonomiaan. Lisäämällä hieman liikettä arkeen, keho voi paremmin. Suvin taukojumppa tai pikemminkin taukovenyttely on näppärä tapa ylläpitää työergonomiaa.
Lukuaika 4 min.
Kipukaupan asiantuntija, fysioterapeutti Suvi Mäntyniemi tapasi Satu Silvon keväisissä tunnelmissa luonnon helmassa. He keskustelivat terveydestä ja hyvinvoinnista sekä suhtautumisesta kipuun.
Kipukaupan asiantuntija, fysioterapeutti Sofia Ikineva kirjoittaa äitien jalkahyvinvoinnista. Hän on myös itse pienen tytöntylleröisen äiti ja odottaa uuden tulokkaan syntyvän kesällä. Sofia on erikoistunut jalkojen hyvinvointiin ja kertoo äitiyden haasteista jalkoja koskien.
Lukuaika 3 min.
Fysioterapeutti kertoo lantion roolista osana luonnollista kävelyä. Lisäksi hän näyttää testin ja harjoituksen, joka paljastaa lantion kankeudet.